🍏СОЧ ТЎКИЛИШИГА ҚАРШИ ЭНГ ЯХШИ 5 МАҲСУЛОТ

🥜 Ёнғоқ.
Ёнғоқ, умуман олганда, кўпчилик топиши мумкин бўлган энг фойдали табиат неъматларидан биридир. Улар соч тўкилишини олдини олишга ёрдам беради.
🐟 Ёғли балиқ.
Сазан ва бошқа ёғли балиқлар Омега-3 ёғ кислоталарига, Д витамини ва оқсилларга, селен ва В витаминларига бой, улар сочлар учун муҳим озиқ моддалардир.
🥚Тухум.
Уларни қандай ҳолатда ейишингиз муҳим эмас. Тухум ҳар қандай ҳолатда ҳам фойдали бўлади.
🥛Зардоб оқсили.
Ушбу ичимлик мушак массасини ўстиришни хоҳлайдиган одамлар томонидан тез-тез истеъмол қилинадиган парҳез қўшимчаси ҳисобланади. Мутахассисларнинг ёзишича, у сочлар учун ҳам фойдали бўлиши мумкин.
🌶 Булғор қалампири.
С витамини сочлар учун жуда керакли, булғор қалампирида эса у кўп миқдорда мавжуд.

Yana o‘qing!!!

Аллергияда гиёҳлар ёрдам беради

✅Obuna bo‘ling va kuzating: http://t.me/uzboy_uz