Метка: Tabibim tabiat
ПИЁЗ – МИЯ ҚАРИШИНИ СЕКИНЛАШТИРАДИ
Гули ШАЙХОВА, тиббиёт фанлари доктори, профессор, нутрициолог Франциялик олимларнинг таъкидлашларича, пиёз миядаги қариш жараёнини секинлаштирар экан. Уларнинг фикрича, пиёздаги фаол бирикмалар қонга тушиши натижасида миянинг хотира ва ҳиссиётларга масъул ҳужайралари ёшариб […]
Uy sharoitida qazg‘oqni yo‘qotish usullari!
Uy sharoitida qazg‘oqni yo‘qotish usullari! ➥ Aspirin. Ikkita aspirin tabletkasini maydalab, shampun bilan aralashtiring. So‘ngra sochlaringizga ushbu shampunni surib, 2 daqiqadan so‘ng yuvib tashlang. ➥ Ichimlik sodasi. Sochingizni namlang, so‘ng […]
ҚОННИ ҚУЮҚ ҚИЛУВЧИ МАҲСУЛОТЛАР‼️
#БИЛГАНИНГИЗ_ФОЙДА Уларга жуда эҳтиёткорлик билан муносабатда бўлиш керак.🥔 Картошка❗️Кўп фойдали хусусиятларга эга бўлса ҳам, картошка кўп миқдорда крахмални ўз ичига олади, бу қоннинг қуюқлашишига бевосита таъсир кўрсатади. Қовурилган картошка юрак-қон […]
Иссиқ ўколлар қачон буйурилади?
#Мутахассис_минбари Хуршида КАРИМОВА, терапевт: 💉 Вужудингизни секин-асталик билан қиздириб, исситувчи кучга эга бўлган кальций хлор ва кальций глюконат препаратининг ўзига хос хусусиятидан кўпчиликнинг хабари бўлса керак. Исситувчи укол томир деворларга […]
ОВҚАТНИ КЎП ЧАЙНАСА НИМА БЎЛАДИ?
#Биласизми? Овқатни узоқ чайнаш жуда фойдали. Шунда сўлак безлари ишга тушади. У эса овқатни яхши ҳазм қилишга ёрдам беради. Ҳар бир луқмани камида 30 марта чайнаш керак. Қадимги ота-боболаримиз ҳам […]
Bola nega aldaydi?
Biz bilamizki, bolalarimiz juda ham xayolparast bo’ladilar. Lekin bu xayollar xavfli bo’lishi ham mumkin ekan. Taxminan 3-4 yoshgacha bolalar yolg’on gapirishni umuman bilmaydi, bunda ularda ehtiyoj ham bo’lmaydi. Ota-onadan nimanidir […]
ОКРОШКА: КИМЛАР УНДАН ЭҲТИЁТ БЎЛИШИ КЕРАК?
Саҳифа эксперти: Гули ШАЙХОВА, тиббиёт фанлари доктори, профессор, нутрициологЖуда кўпчилик бу ёзги суюқ таомни ҳаётида ҳеч бўлмаганда бир марта татиб кўрган. У очликни мукаммал даражада қондиради ва айни пайтда жуда […]
Оғиздан нохуш ҳид келса…
Мирзамир МИРЗАШАРИПОВ, доришунос: ✔️Бунинг учун кашнични туйиб оласиз. Сўнг сутга солиб бирга қайнатсиз. Ана шу қайнатма билан оғиз чайилса, оғиздаги ёмон ҳид йўқ бўлади. ✔️ Ялпиз ёки райҳонни чайнаш ё […]
ҚОН АЙЛАНИШИ БУЗИЛГАНЛИГИНИНГ 7 АЛОМАТИ
#Мутахассис_минбари ҚОН АЙЛАНИШИ БУЗИЛГАНЛИГИНИНГ 7 АЛОМАТИ Ёрқиной ТОШПЎЛАТОВА, олий тоифали шифокор, терапевт: 🩸 Доғлар. Тери рангининг ўзгариши ёки тери эпидермис қаватининг қуриб кетиши қон айланиши бузилганлигининг яққол аломатидир.🩸 Оёқлардаги шишлар. […]
tishlar sog‘lomligi
#Фойдали_тавсия НАФАСИНГИЗ ТОЗАМИ? Тишимиз, тилимиз ва милкларда яшайдиган бактериялар ҳам инсондек овқатланади, чиқинди чиқарди. Айниқса гўшт ва оқсилни кўп истеъмол қиладиганлар, тиши касалланган, протез қўйдирганлар оғзида нохуш ҳид кўп бўлади. […]
